鲜桂圆腊八粥

寒冬漫漫，大雪飘飘；一碗腊八粥，拉开了年的序曲，过了腊八就是年。

年在咱中国人的心中总是一种向往，一种希望。年一过，春暖花开、欣欣向荣。

过了腊八就是年【鲜桂圆腊八粥】

材料：大米和糯米各30克、黑米10克、红豆、绿豆和花生米各15克、红枣2个、干荔枝4个、鲜桂圆6个、红糖少许

鲜桂圆腊八粥的做法

1、除鲜桂圆以外的其它材料清洗干净，放入高压锅内胆中，加水约1000毫升。

2、设置煮粥档，解压后放入鲜桂圆肉，再次煮开即可享用。

鲜桂圆腊八粥做法小贴士

1、煮粥的材料非常的随意，但是你一定要保证有粘性大的糯米才能粘稠。

2、你还可以调入些红糖，更加滋润温暖，适合冬天。

煲汤网小提示

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力

鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。