美食杰

网站地图

当前位置::首页 > 粥的做法 > 正文

虾肉海鲜粥的做法

时间:2025-08-11

人气:6

栏目:粥的做法

标签: 虾粥 补钙 

导读:  食材准备 鲜虾适量、大米、干贝、鱿鱼、姜、葱、盐、胡椒粉、料酒、香油、芹菜(可选)。做法步骤  1.处理食材:鲜虾去壳去虾线,虾肉用少许盐、料酒腌制;虾壳留着备用。 -

虾肉海鲜粥的做法

  食材准备 鲜虾适量、大米、干贝、鱿鱼、姜、葱、盐、胡椒粉、料酒、香油、芹菜(可选)。

做法步骤

  1.处理食材:鲜虾去壳去虾线,虾肉用少许盐、料酒腌制;虾壳留着备用。 - 干贝洗净,用温水浸泡至软,浸泡的水留着。 - 鱿鱼洗净切小块,用盐、料酒稍作腌制。姜切丝,葱切末。

  2.熬制虾汤:锅中加少许油,放入虾壳小火煎炒至变红,加入适量清水,放入姜丝,大火煮开后转小火熬10 - 15分钟,熬出虾汤后捞出虾壳。

  3.煮大米:将大米淘洗干净,放入虾汤中,加入浸泡干贝的水,大火煮开后转小火慢慢熬煮,期间不时搅拌一下,防止粘锅。

  4.加入海鲜:待大米煮至开花、粥变得浓稠时,先加入干贝、鱿鱼继续煮几分钟,再放入腌制好的虾肉,煮至虾肉变色熟透。

  5.调味出锅:加入适量盐、胡椒粉调味,淋上少许香油,撒上葱花、芹菜末(若喜欢)即可出锅。

小贴士

  虾壳熬汤能让粥更鲜,别省略这一步哦。 - 各种海鲜放入的顺序要根据易熟程度来,先放不易熟的,后放易熟的虾肉。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 蔬菜小米粥的做法

    蔬菜小米粥的做法

      清新蔬菜遇上金黄小米,色彩与营养的双重盛宴。每一口都是大自然的馈赠,助力宝宝健康成长。..
  • 红糙米和糙米的区别 吃红糙米的好处

    红糙米和糙米的区别 吃红糙米的好处

      红糙米和糙米都是五谷杂粮的重要成员,也是生活中特别受欢迎的养生食材,那么红糙米和糙米之间有什么不同呢?相信喜欢吃糙米的人都想了解这个问题,今天小编就针对红糙米和糙米..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

美食杰 Copyright 2025 www.meishijie.cc 备案号:桂ICP备2021004607号-4
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。641079051@qq.com