竹叶菜粥

竹叶菜粥

原料：竹叶菜100克，赤小豆50克，糯米50克。

竹叶菜切成段。赤小豆、糯米胀发，加水烧开，等米粒煮熟放入竹叶菜即成。

食法每日2次，空腹服食。

功效：清热消肿，解毒凉血。

说明：来自经验方。适用于伤风感冒、热病烦渴、水肿、结石便淋等症。

夏天常吃糯米好处多

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