鱼腥草粥

鱼腥草粥

来源：民间方

原料：鱼腥草30克，蒲公英、败酱草各50克，冰糖适量，粳米100克。

先将上三味药洗净煎汁去渣，加入洗净的粳米同煮成粥，待粥熟后加入冰糖，稍煮即可。

用法：每日2次，早晚温热服。

功效：清热解毒，消肿散结。适用于肺痈初起，成痈期，症见恶寒发热，咳嗽痰少而粘，胸痛以及壮热、汗出、寒战、痰腥臭等症。

注意事项：肺痈后期气阴两伤者不宜用。

粳米营养价值

粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。