腐皮白果粥

腐皮白果粥

来源：《饮食疗法》

原料：白果9～12克，腐皮45～80克，白米适量。

腐皮白果粥的做法

将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。

用法：每日1次，当早点吃。

功效：补肾益肺。适用于早泄，遗尿，小便频数，白带过多，肺虚咳喘等。

白果的功效与作用

白果为银杏树的成熟种子。性味甘、苦、涩、平。含有少量氰甙、赤霉素，内胚乳中还分离出两种核糖核酸酶，种皮含有毒成分，白果酸、氢化白果酸、氢化白果亚酸等成分。白果的功效与作用：具有敛肺气、定喘嗽、止带浊、缩小便的功效。...

煲汤网小提示

白果和白鳝不能一起吃:同食易引起中毒。