食物功效16 - 美食杰

　　火龙果是现代年轻人特别喜欢的健康水果之一，尤其是红心火龙果称为诸多女孩子的减肥首选。火龙果如此受欢迎到底有什么特点和效果呢？下面就详解火龙果的功效与作用是什么。...

　　黄精茶是众多奶茶中的一种。其关键成分是多花黄精。选择多花黄精干躁的地下茎。经过生产加工，身体可以充分利用、消化和吸收巴戟天巴戟天的含糖量、低聚木糖、葡萄糖和甘...

　　大部分黑茶叶呈棕黑色，在整个生产过程中醇厚时间较长，原料较厚、较老。黑茶的关键类型有湖南红茶、云南普洱茶等。黑茶可以补充营养，促进消化，调节胃肠道，缓解油腻，降低血脂，减...

　　茶枯是我们日常生活中不常见的东西。它是山茶树上的油茶树果实，榨出后剩余的残渣。茶枯中含有一种全名皂苷素的物质，能毒死水中的水生生物；它含有粗蛋白和各种碳水化合物，对...

　　我们都知道夏天的到来是许多草看起来最丰富，也是最热的温度，是最适合去除身体的环境湿度和冷空气，艾蒿草经常可以看到杂草在山顶，虽然他更常见，但他有很高的效果和效果，经常用...

　　鸡骨草是广东省等地常见的绿色植物，对健康非常有益，深受健康人士的喜爱。鸡骨草可以立即服用，但由于味道有点苦，许多盆友喜欢与其他成分一起服用鸡骨草，以缓解胃痛等疾病，非常...

　　橙子是很好的新鲜水果，它味美汁多，而且营养成分也很丰富多彩，在其中维他命C成分最大，老年人小孩子全是能够食用的，那麼宝宝能吃橙子吗？　　　　宝宝能吃橙子吗　　宝宝能够吃...

　　人体上火时会出现各种不适症状，便秘、痤疮、油腻的头发等问题困扰着许多人。通过饮食疗法调节体质是最科学、最安全的方法，但如何选择降火的食物也很讲究。以下食物可以帮...

　　牛蒡茶是一种天然茶，牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的天然茶。长期服用牛蒡茶对人体非常有益。牛蒡茶营养丰富，能加速人体脂肪的溶解，帮助人们减肥，降低胆固醇，对高血压患者有...

　　桂圆干就是龙眼晒干后的果干，味道很甜，能泡水、能直接食用，也可以入药和做菜。有人说桂圆干很有营养，桂圆干的功效与作用具体有哪些呢？　　　　桂圆干的功效与作用　　1.健脑...