食物功效 - 美食杰

　　大家知道冬菇是什么吗？了解它的功效与作用吗？冬菇是一种菌类食材，其营养价值特别高，为了让大家更好的了解它，今天我会对它做一个专门的介绍，在告诉大家冬菇是什么同时，也会告...

　　苦瓜对于很多人来说都不是什么美味，这一特别的蔬菜带有让人无法忽视的苦味。不少资深吃货认同苦瓜的苦味，让位苦瓜其实是非常鲜美的，只要做的好吃，即时是非常苦的苦瓜也会变...

　　地肤也叫地葵或者地麦，是一种常见的野生植物，也是一种可以食用的野生菜品，它是一年生草本植物多分枝，其幼茎和嫩叶可以食用，营养价值很高。那么地肤有什么功效与作用呢？人们...

　　雪蛤你们见过吗？它是出产于东北长白山林区的一种山珍，能与熊掌齐名。雪蛤也叫林蛙，是一种两栖动物，平时以昆虫和野果为食，冬季时会冬眠五个多月。雪蛤营养价值很高，对人类身...

　　佛手肉质肥美，口感爽脆爽口，甜味适中。佛手味道美味，对身体的营养也是很多的，多吃佛手便可以补充丰富维生素，下面就来看看佛手的功效与作用吧。　　佛手的功效与作用介绍...

　　醋黑豆大家吃过吗？知道醋黑豆的功效与作用有哪些吗？醋黑豆就是用米醋泡制以后的黑豆可以直接食用，具有减肥、补肾以及美容等多种功效，下面是我对醋黑豆功效与作用的详细介...

　　沙葱是大西北地区的特有植物，也是大西北最有名的地方特产之一，它采收以后可以蔬菜食用，味道鲜美，还具有一定的养生功效。那么沙葱应该怎么吃呢？它怎么做才好吃呢？想知道可以...

　　海蜇头是一种水产品，它是水母的触须部位，是用海产水母加工而成的一种特色食材，它的肉质比较厚，口感脆嫩，十分诱人。那么海蜇头有什么功效与作用呢？下面我就带大家一起了解海...

　　鲜虾萝卜丝是冬天的养生菜式，可以清除肺部的垃圾，也能润肠通便，对咳嗽和哮喘也有一定的预防功效。那么这道菜应该怎么做呢？下面就我把鲜虾萝卜丝的做法写出来分享给大家。...

　　菜花是生活中的常见菜品，它原产于地中海岸，后来引入到我国境内，它肉质脆嫩，口感独特，是人们餐桌上的常客。但是你们在吃菜花时，对它的营养价值与功效了解吗？知道吃菜花对身体...