五花肉烩窝笋的做法

五花肉烩窝笋的做法

青笋又称莴笋，一二年生蔬菜，原产地中海沿岸，由唐代传入我国。青笋发脆，含有多种营养成分和维生素，含糖量少，纤维素多，尤其适合糖尿病患者食用，常食具有利五脏、通经

食材配方

主料：

五花肉、100g窝笋、300g

辅料：

油、适量盐、适量

详细做法步骤

1、切好的五花肉 和莴笋

2、锅内放油放入五花肉片

3、炒到肉变颜色

4、放入莴笋

5、加入适量的盐和鸡精

6、翻炒均匀即可