田园鸡手汤的做法

介绍

总是有看到有做猪脚花生汤的.美容丰胸的作用,很适合女士吃.可是猪脚的脂肪含量太高了,还容易胖.偶然看到有人用鸡脚来做这道汤.美容易效果也很不错.听说还不容易发胖,这回我也试试.味道蛮不错的呢.

食材

鸡手，花生，玉米，青豆，桂皮，大料，盐，枣

做法

1.洗净鸡脚和花生，把鸡脚用水焯一下。

2.都放入汤锅内.加大料，桂皮，姜块.我还多加了些玉米粒进去.我喜欢.玉米有去油的作用

3.小火煮两个小时左右，再大火煮沸一会即可.出锅再放盐.