薏米山药粥的材料和做法

　　 薏米山药粥的材料

　　制作薏米山药粥时需要提前准备材料，主要材料有薏米一百克，大米一百克，山药两百克，另外还可以准备少量的大红枣和冰糖以及蜂蜜。

　　薏米山药粥的具体做法步骤

　　1、把准备好的大米和薏米全部用清水淘洗干净，把红枣也去掉枣核，用清水洗净备用。

　　 2、把薏米放在清水中浸泡，浸泡时间不能少于两小时，把大米也放在清水中浸泡一下，但是浸泡时间应该在半小时左右。

　　 3、把山药去掉外皮切成自己喜欢的块状备用。把泡好的大米和薏米一起放在锅中加清水煮制，大火烧开以后调小火力，慢慢的煮到粘稠。

　　 4、这时再把准备好的红枣和山药放入到锅中，接着煮制半小时左右，就能煮好，最后放入冰糖化开，最出盛出装碗放入蜂蜜就可以食用了。