葫芦粥

葫芦粥

原料：陈葫芦粉15克，粳米50克，冰糖适量。

1．先把陈葫芦烧存性后研末。

2．陈葫芦粉同粳米、冰糖同入沙锅内，煮粥食。每日1料。

功效：陈葫芦性寒，味甘，入脾、胃、膀胱经，能清热利湿、消肿。与粳米、冰糖同用，具有利水消肿之功。适用于水肿膨胀，小便不利，脚气水肿等。

特别提示：陈葫芦以消皮肤水肿见长，故对心性水肿及脚气水肿尤宜。用鲜葫芦无效。

粳米营养价值

粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。