防己黄芪粥

防己黄芪粥

来源：传统方

原料：防己10克，黄芪12克，白术6克，甘草3克，粳米50克。

防己黄芪粥的做法

上药共煎取汁去渣，加入粳米煮粥。

用法：每日1～2次，温热服。

功效：补血健脾，利水消肿。适用于肥胖症，水肿及湿痹，肢体重着麻木。

粳米营养价值

粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...

煲汤网小提示

胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。