七夕玫瑰粥

迟到的七夕玫瑰粥

前天刚刚过了七夕，晚上做了颇为应景的玫瑰粥，妈妈特别喜欢糖玫瑰的味道，大概是因为在西安的时候吃的好多点心里面都有玫瑰酱的缘故吧~这几天忙着各种收拾，今天送上迟来的祝福吧，愿天下有情人终成眷属，永远像糖玫瑰一样甜蜜芬芳~

原料：粳米1杯，橄榄油1勺，糖玫瑰1勺，干玫瑰适量。

七夕玫瑰粥的做法

1、导师的方法真不错，我们家熬粥也习惯先泡泡米，原来是为了熬出更加浓稠的米粥啊~

2、我用了导师的1比8的配方，8小杯水刚好满一个小砂锅，先大火做开之后下入已经泡好的米；

3、加入米的时候加入一小勺的橄榄油；

4、先不要搅拌，熬煮5分钟之后搅拌1分钟，再熬煮10分钟搅拌3分钟，再熬煮8分钟搅拌2分钟；

5、第三次搅拌完了之后加入糖玫瑰，稍稍搅拌一下等再次开了之后就可以关火啦，砂锅保温效果好，盖上盖子焖一会~

确实挺浓稠的~

特别提示

1、感谢导师！1比8的配方真的很适合这种有一点点料的米粥~

2、开水下米不容易巴锅；

3、搅拌很重要，沿着一个方向用勺子背推就可以了，不要各种方向搅拌会泻掉的，也不要一直搅拌不利于浓稠；

粳米营养价值

粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。