美食杰

网站地图

当前位置::首页 > 粥的做法 > 正文

什锦粥

时间:2020-09-30

人气:3

栏目:粥的做法

标签:

导读:什锦粥 材料:小米300克,牛肉末200克,胡萝卜100克,香菇8朵,姜、玉米碎、盐、酱油、香油各适量 什锦粥的做法 1.牛肉末加盐、酱油拌匀,腌制一下;胡萝卜、香菇切成细粒;姜切成末。 2.小米

什锦粥

材料:小米300克,牛肉末200克,胡萝卜100克,香菇8朵,姜、玉米碎、盐、酱油、香油各适量

什锦粥的做法

1.牛肉末加盐、酱油拌匀,腌制一下;胡萝卜、香菇切成细粒;姜切成末。

2.小米洗净,加入水煮成粥,再加入玉米碎煮10分钟。

3.锅内放少许香油,加入牛肉、胡萝卜、香菇、姜末炒一下,加入酱油、盐炒香,倒入煮好的粥,再煮5分钟即可。

什锦粥

小米的营养价值及功效

小米又叫粟米、稞子、秫子、黏米,为禾本科植物粟子的种子,去壳即为小米。颗粒很小,黄色或黄白色,以河北产者为良,是我国北方的主粮之一。我国历来就有五谷杂粮,谷子为首的说法,由于它的适应能力强,自古以来就...

煲汤网小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险

上一篇:

下篇:

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 老鸡粥的做法

    老鸡粥的做法

    老鸡粥 原料:老鸡腿一大个,小鱿鱼干一个,珍珠米一杯,生姜一块,冬菜少许,黄酒一勺,酱油一勺,胡椒粉少许,盐和鸡精少许。 做法: 1-2:鸡腿砍块,用滚水烫去血水,再用冷水冲洗干净。小鱿..
  • 南瓜杂粮粥的做法

    南瓜杂粮粥的做法

    南瓜杂粮粥 原料:大米,糯米,小米,玉米渣,银耳,桂圆,南瓜 做法: 1.大米,糯米,小米,玉米渣各一把。 2.银耳一朵,桂圆8个,南瓜一块 3.杂粮淘洗干净放入电饭煲,放入泡好撕片的银耳,桂..
    无相关信息
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

美食杰 Copyright 2025 www.meishijie.cc 备案号:桂ICP备2021004607号-4
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。641079051@qq.com