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海带不能和什么东西一起吃
1、寒性食物
海带性质寒冷，食用会增强肠道滑动，促进排便，但如果食用过多，会增加肠道润滑，容易引起排便异常，导致腹痛、腹泻，不利于胃的健康。
常见的冷食有：秋葵、菱角、西瓜、螃蟹、菱角、冰啤酒、冷饮等。
富含胶质的食物
综上所述，海带有利于增强肠滑利性，富含胶质的食物也能增强肠滑利性。因此，如果海带与富含胶质的食物一起食用，有利于加剧肠滑利性，容易腹泻。
胶质丰富的食物有：无花果、木瓜、雪莲果、果胶阻隔剂、番茄、柿子等。
3.富含草酸的食物
海带富含矿物质，尤其是碘离子。食用还能增强体内钙镁的含量和骨骼强度。但如果与富含草酸的食物一起食用，矿物质会与草酸发生反应，产生的沉淀物无法消化。长期食用过多可能会形成结石，影响健康。
富含草酸的常见食物有：苋菜、葡萄、提子、菠菜、葱、芥菜、可可豆、咖啡等。
海带不适合什么人吃
1、甲状腺机能亢进患者：甲状腺机能亢进是由内分泌紊乱引起的疾病，海带富含碘，进食后容易导致甲状腺机能亢进，加重病情。
2.脾胃虚寒人群:海带属于中医性寒食品。脾胃虚寒人群食用后，容易引起肠胃不适，加重病情。
3.易过敏的人：海带也可能含有过敏原。一些经常过敏的人在吃海带后可能会有过敏反应，这不利于他们的健康。
4、孕妇、孕妇：孕妇和孕妇在日常碘盐中可获得足够的碘，吃海带过多容易摄入过多的碘，不利于胎儿和婴儿的甲状腺发育。
海带发霉洗干净能吃吗？
海带发霉后不能吃。虽然有时候发霉的海带洗干净后颜色会再次正常，但是有些霉菌从外观上看不到，很可能内部已经出现了霉菌，但是外观上没有出现。这个时候，人们很可能会认为海带没事，但事实并非如此。吃了之后容易腹泻，对身体有害。
